프라하 햄.
| 델리 | 다진 것 | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 61 | 180 |
| 탄수화물 | 0.5그램 | 2.5그램 |
| 단백질 | 9.5그램 | 7.5그램 |
| 지방 | 2.25그램 | 15그램 |
허니햄 2조각의 칼로리는 얼마인가요?
1회 제공량 2온스
| 1회 제공량 | |
|---|---|
| 칼로리: 70 | 지방의 칼로리: 14 |
| % 일일 가치* | |
| 총지방 1.5g | 2% |
| 포화지방 0.5g | 3% |
점심 고기 햄 2 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
델리 슬라이스 햄 (2 조각)안에 68칼로리가 있습니다.
햄 한 조각은 몇 인분입니까?
2조각
얇게 썬 햄, 일반 햄(약 11% 지방), 1인분 2슬라이스 | 대학병원.
구운 햄 한 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
1회 제공량 2온스
| 1회 제공량 | |
|---|---|
| 칼로리: 60 | 지방의 칼로리: 14 |
| % 일일 가치* | |
| 총지방 1.5g | 2% |
| 포화지방 0.5g | 3% |
얇은 햄 점심 고기 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
델리 슬라이스 햄 (1 조각)안에 28칼로리가 있습니다.
얇은 델리 햄 2조각에 몇 칼로리가 있습니까?
얇게 썬 델리 슬라이스 햄 (2 조각)안에 55칼로리가 있습니다.
구운 햄 한 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
기타 일반적인 서빙 크기
| 서빙 사이즈 | 칼로리 |
|---|---|
| 중간 조각 1개(약 4-1/2″ x 2-1/2″ x 1/4″) | 72 |
| 1개의 두꺼운 조각(약 4-1/2″ x 2-1/2″ x 3/8″) | 108 |
| 1 컵 요리, 면도 | 139 |
| 100 그램 | 172 |
구운 햄 한 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
조리된 햄 한 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
영양 사실
| 1회 제공량 | ||
|---|---|---|
| 칼로리 70 | 지방 20의 칼로리 | |
| % 일일 가치* | ||
| 총지방 2.5g | 3% | |
| 포화지방 1g | 5% |
얇은 웨이퍼 햄 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
에너지: 32칼로리
| 단백질 | 5.5g |
|---|---|
| 탄수화물 | 0.3g |
| 지방 | 1g |
슬라이스 햄의 영양가는 무엇입니까?
슬라이스햄 영양성분표. 슬라이스 햄에는 41mg의 콜레스테롤과 3.4g의 지방이 있습니다. 슬라이스 햄 100g에는 총 일일 필요량의 5%인 102칼로리가 들어 있습니다. 또한 비타민 B-3(5.69mg), 비타민 D(0.7μg) 또는 비타민 B-5(0.69mg)와 같은 몇 가지 중요한 비타민이 포함되어 있습니다.
햄 한 조각에 얼마나 많은 탄수화물이 있습니까?
햄의 탄수화물. "햄"이라는 용어에 대해 가장 좋아하는 선택은 약 1.1g의 탄수화물을 함유한 슬라이스 햄(일반, 약 11% 지방) 1조각입니다.
햄 2온스는 몇 조각입니까?
슬라이스의 두께와 두께에 따라 확실히 다릅니다. 일반적으로 내가 사용하는 것은 2온스에 약 3조각입니다. 슬라이스는 얇지만 전혀 잘게 썰지 않습니다.
뼈없는 햄의 칼로리는 얼마입니까?
Eckrich Ham off the Bone의 1인분에는 80칼로리가 있습니다. 칼로리 분해: 지방 42%, 탄수화물 5%, 단백질 53%.