시리얼에 우유를 반반씩 넣으면 더 맛있습니다. 하프앤하프의 경우 설탕을 넣지 않아도 시리얼이 맛있습니다. 또한, 냉동 반반으로 시리얼도 먹을 수 있습니다. 시리얼 우유 아이스크림을 먹는 것과 같습니다.
반반 괜찮나요?
많은 사람들이 전통적인 크리머만큼 살찌지 않기 때문에 하프 앤 하프를 선택하지만 이것은 당신이 할 수 있는 최악의 선택일 수 있습니다. 헤비 크림의 대안으로 크림 파스타 소스 레시피에 사용할 때, 하프 앤 하프는 전체 식사의 지방 함량을 확실히 낮추기 때문에 실제로 현명한 선택이 될 수 있습니다.
아기에게 반반을 줄 수 있습니까?
아기에게 우유 반쪽과 분유 반쪽 또는 모유를 제공하는 것은 아기가 점차 맛에 익숙해지도록 하는 좋은 방법입니다. 며칠 후 분유 또는 모유의 비율을 낮추고 우유의 양을 늘립니다. 아기가 완전히 전환될 때까지 계속하십시오. 따뜻하게 하세요.
우유를 반만 먹으면 살이 찐다?
체중 증가를 위한 반반 반반은 일반 우유보다 더 많은 칼로리를 제공합니다.
레시피에서 반반 대신 무엇을 사용할 수 있습니까?
한 컵의 하프 앤 하프 대체물을 얻으려면:
- 전유 1/2컵 + 라이트 크림 1/2컵을 섞습니다.
- 전유 3/4컵 + 헤비 크림 1/4컵을 섞습니다.
- 탈지 우유 또는 저지방 우유 2/3컵 + 생크림 1/3컵을 섞습니다.
- 계량컵에 녹인 무염버터 4작은술을 넣고 1컵 분량의 전유를 충분히 넣습니다.
저탄수화물 다이어트 반반 괜찮나요?
추격을 줄이기 위해 반은 케토가 아니며 일일 식사 계획에 포함되어서는 안됩니다. 커피에 첨가하면 우유도 섭취하게 되며 탄수화물과 설탕으로 가득 차 있습니다. 간단히 말해서, 설탕과 지방 대신 지방 섭취를 줄입니다.
크리머 대신 커피에 무엇을 넣을 수 있습니까?
머그에 넣어야 하는 6가지 커피 크리머 대용품
- 아몬드 우유. 인스 타 그램.
- 귀리 우유.
- 코코넛 우유.
- 반반.
- 코코넛 오일.
- 기타 감미료.