1온스 = 주사위 한 쌍 이것은 치즈 1인분에 적합한 크기입니다. 치즈 1온스가 주사위 한 쌍의 크기와 비슷하다는 것을 알면 귀하의 몫을 추정할 수 있습니다.
모짜렐라 1oz는 얼마인가요?
모짜렐라 1온스(그램)
| 재료: | |
|---|---|
| 그램 킬로그램 파운드 온스 | |
| 계산하다! | 유효 숫자: 2 3 4 5 |
| 결과 모짜렐라 1 US 액량 온스의 무게는 28.1g입니다. (또는 정확히 38g. 모든 값은 근사치임). |
모짜렐라 공 반의 칼로리는 얼마입니까?
모리슨스
| 영양 사실 | |
|---|---|
| 0.5볼(60g) 1회 제공량 | |
| 모짜렐라 볼의 칼로리는 얼마입니까? 모짜렐라 볼의 칼로리 양: 칼로리 139 | 지방 91.8 (66%)에서의 칼로리와 영양정보 |
| % 일일 가치 * | |
| 모짜렐라 볼의 지방은 얼마입니까? 모짜렐라 볼의 지방량 : 총지방 10.2g | – |
모짜렐라 치즈가 다이어트에 좋은가요?
모짜렐라 치즈는 지방이 많을 수 있으므로 적당량만 섭취해야 합니다. 과일과 함께 먹으면 오랫동안 포만감을 느낄 수 있는 훌륭한 간식이 됩니다.
모짜렐라 치즈 벨지오이오소의 칼로리는 얼마입니까?
%0A%0A단백질 5g과 칼로리가 70칼로리입니다. 각 1온스.
모짜렐라 치즈 한 조각에 몇 칼로리가 있습니까?
1회 제공량: 1조각/스틱 부분 탈지 모짜렐라 치즈는 70칼로리를, 전유는 1조각당 85칼로리입니다.
모짜렐라 진주의 칼로리는 얼마입니까?
Belgioioso 신선한 모짜렐라 진주
| 칼로리 | 70 |
|---|---|
| 지방의 칼로리 | 50 |
신선한 모짜렐라 치즈에는 칼슘이 얼마나 들어 있습니까?
신선한 모짜렐라
| 비타민 A 4% | • | 비타민C 0% |
|---|---|---|
| 칼슘 10% | • | 철 0% |
칼슘이 가장 많은 치즈는?
대부분의 치즈는 훌륭한 칼슘 공급원입니다. 파마산 치즈는 온스(28g)당 331mg(RDI의 33%)으로 가장 많습니다(5).
칼슘이 가장 많은 채소는?
칼슘이 풍부한 식품 가이드
| 생산하다 | 서빙 사이즈 | 예상 칼슘* |
|---|---|---|
| 콜라드 그린, 요리 | 1 컵 | 266mg |
| 브로콜리 레이브, 요리 | 1 컵 | 100mg |
| 케일, 요리 | 1 컵 | 179mg |
| 콩, 조리 | 1 컵 | 175mg |
양배추는 칼슘 함량이 높습니까?
칼슘: RDI의 4%. 칼륨: RDI의 4%. 마그네슘: RDI의 3%.